病院の事務で働いている友人は
時々、「今、流行している病気情報」をくれます。
今はお腹にくる風邪や胃腸炎も多いらしく
そして、ここ何日かでよく見られるのが「熱中症」だそうです(--;
聞けば、いつも通りの生活や、いつもと同じ状況下での同じような作業の途中に
だんだん気分が悪くなってきて
気がつけば 「もうアカン( ̄□ ̄;)」 という状態で
病院に駆け込んでくる・・・という方が殆どだそうです。
治療は点滴一本なんだそうですが
手遅れになると大変なのが熱中症です(--;
家の中でも、しんどいと思ったら気持ちよく感じる冷たさの水でシャワーをあびたり
もちろん水分補給は少しずつこまめにしましょうね(^^)!
寝不足や食事を抜いたり・・・というのも
熱中症になりやすい状態の原因となるので
しっかり眠って、しっかり三食いただきましょう(^-^)/
毎日暑いですが、みなさんも身体を大事に過ごしてくださいね♪